12.6 km | 01:24:09 | 06:41/km日期: 2015-01-24 08:01 - 平均心率: 62 - 卡路里: 911 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 52%
Pace: 06'24" / 06'00" / 06'12" / 05'59" / 06'47" / 06'07" / 05'57" / 05'52" / 06'28" / 07'03" / 08'17" / 07'52" / 08'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 130.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'00" | 00:12'24" |
| 3 | 06'12" | 00:18'36" |
| 4 | 05'59" | 00:24'35" |
| 5 | 06'47" | 00:31'22" |
| 6 | 06'07" | 00:37'29" |
| 7 | 05'57" | 00:43'26" |
| 8 | 05'52" | 00:49'18" |
| 9 | 06'28" | 00:55'46" |
| 10 | 07'03" | 01:02'49" |
| 11 | 08'17" | 01:11'06" |
| 12 | 07'52" | 01:18'58" |
| 12.6 | 08'58" | 01:24'09" |
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