第二次跑環湖,上次成績是: 02:51:47 這次沒有目標要跑進多少,也是東京馬的前哨站。 整體來說,氣溫與天氣都比上次好。 我們一起出發後,在五公里熱身後就開始配速跑,中間吃到了好吃的點心跟一個冷冷的茶葉蛋。 很開心這次跑步的成員跟上次差不多,大家都跑比上次更進步。尤其是第一次跑超半馬的朋友。 希望這一兩個月繼續保持訓練,不要受傷即可。最硬的應該還是三月的南橫超馬-45KM。還不知道自己是否能承受這樣的爬升量