6.2 km | 00:49:51 | 08:01/km日期: 2021-03-15 20:07 - 平均心率: 129 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'00" / 07'51" / 07'20" / 07'24" / 06'59" / 09'57" / 15'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'56" (+02'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'31" (+08'33") | 215 / 6215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 209.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'51" | 00:14'51" |
| 3 | 07'20" | 00:22'11" |
| 4 | 07'24" | 00:29'35" |
| 5 | 06'59" | 00:36'34" |
| 6 | 09'57" | 00:46'31" |
| 6.2 | 15'31" | 00:49'52" |
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