3.6 km | 00:26:38 | 07:29/km日期: 2021-03-15 16:22 - 平均心率: 160 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 51% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'36" / 07'24" / 08'09" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'08" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+01'31") | 552 / 3552 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 32.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 07'24" | 00:14'00" |
| 3 | 08'09" | 00:22'09" |
| 3.6 | 08'07" | 00:26'38" |
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