7.6 km | 01:21:12 | 10:43/km日期: 2021-03-15 08:52 - 平均心率: 103 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 09'14" / 07'58" / 09'26" / 38'07" / 21'00" / 07'21" / 06'29" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+01'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'28" (+11'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'00" (+14'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'18") | 569 / 7569 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 174.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 07'58" | 00:17'12" |
| 3 | 09'26" | 00:26'38" |
| 4 | 38'07" | 01:04'45" |
| 5 | 21'00" | 01:25'45" |
| 6 | 07'21" | 01:33'06" |
| 7 | 06'29" | 01:39'35" |
| 7.6 | 06'47" | 01:43'27" |
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