吳嘉訓 2021/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

吳嘉訓彰化
ID 470348

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7.0 km | 00:43:30 | 06:12/km

日期: 2021-03-13 15:42 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'05" / 06'32" / 05'45" / 06'10" / 06'09" / 05'46" / 06'05" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 13.02 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'32"	00:13'37"
3	05'45"	00:19'22"
4	06'10"	00:25'32"
5	06'09"	00:31'41"
6	05'46"	00:37'27"
7	06'05"	00:43'32"
7.0	26'31"	00:43'35"

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