8.0 km | 00:57:38 | 07:11/km日期: 2021-03-13 07:40 - 平均心率: 123 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'53" / 06'49" / 07'00" / 09'45" / 06'59" / 07'45" / 07'48" / 07'36" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'48" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'35" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'49" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 140.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'49" | 00:13'42" |
| 3 | 07'00" | 00:20'42" |
| 4 | 09'45" | 00:30'27" |
| 5 | 06'59" | 00:37'26" |
| 6 | 07'45" | 00:45'11" |
| 7 | 07'48" | 00:52'59" |
| 8 | 07'36" | 01:00'35" |
| 8.0 | 04'53" | 01:00'37" |
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