4.8 km | 00:37:35 | 07:54/km日期: 2021-03-09 06:12 - 平均心率: 135 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 07'32" / 07'35" / 07'32" / 07'04" / 10'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'22" (+03'19") | 758 / 4758 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
116.99 km 
母子🐊 三代寶藍色 累積 :
1527.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'35" | 00:15'07" |
| 3 | 07'32" | 00:22'39" |
| 4 | 07'04" | 00:29'43" |
| 4.8 | 10'22" | 00:37'35" |
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