Jack Hsieh 2021/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

Jack Hsieh 桃園
ID 538761

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3.5 km | 00:19:24 | 05:31/km

日期: 2021-03-12 09:26 - 卡路里: 196 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 05'16" / 05'22" / 05'27" / 06'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

05'22" (+00'09")

1107 / 1107

2

05'15"

(11'12")

05'13"

1005 / 2113

3

05'28"

(16'40")

05'27" (+00'14")

1002 / 3115

4

02'35"

(19'15")

05'02"

511 / 3627

3月累積里程 : 76.42 km

FUH KEH3 E111121 飛紋已磨合之戰鞋D10.13 累積 : 858.7 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 3 years ago

張三豐, 倬倬和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'22"	00:10'38"
3	05'27"	00:16'05"
3.6	05'32"	00:19'15"

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