王錦輝 2021/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

王錦輝台中
ID 544486

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5.1 km | 00:30:30 | 05:59/km

日期: 2021-03-11 19:25 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 23°C - 濕度: 59% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 05'36" / 06'05" / 06'07" / 06'20" / 05'45" / 04'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'30"

(05'30")

05'31"

996 / 996

2

06'05"

(11'35")

06'06" (+00'35")

996 / 1993

3

06'13"

(17'48")

06'09" (+00'38")

1008 / 3002

4

06'20"

(24'08")

06'19" (+00'48")

1001 / 4003

5

05'45"

(29'53")

05'46" (+00'15")

996 / 5000

6

00'26"

(30'19")

05'03"

85 / 5086

3月累積里程 : 76.71 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	06'05"	00:11'41"
3	06'07"	00:17'48"
4	06'20"	00:24'08"
5	05'45"	00:29'53"
5.1	05'00"	00:30'19"

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