Bau Bau Huang 2021/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

Bau Bau Huang 高雄
ID 340681

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10.1 km | 00:53:38 | 05:19/km

日期: 2021-03-11 18:20 - 地點: 苗栗縣 - 天氣: 銅鑼鄉 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'59" / 05'32" / 05'21" / 05'08" / 05'18" / 05'15" / 05'21" / 05'05" / 05'17" / 05'02" / 06'06" /

基本訓練

3月累積里程 : 111.73 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈說推

·

金賀菈晚安運動流汗排毒好心情～
週四快樂喲用餐饗宴開心😁

2021-03-11 19:18 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'32"	00:11'31"
3	05'21"	00:16'52"
4	05'08"	00:22'00"
5	05'18"	00:27'18"
6	05'15"	00:32'33"
7	05'21"	00:37'54"
8	05'05"	00:42'59"
9	05'17"	00:48'16"
10	05'02"	00:53'18"
10.1	05'49"	00:53'40"

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