3.9 km | 00:33:08 | 08:24/km日期: 2021-03-05 17:55 - 平均心率: 127 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 09'55" / 06'13" / 07'21" / 10'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'09" (+03'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'01" (+03'49") | 941 / 3941 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 98.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'55" | 00:09'55" |
| 2 | 06'13" | 00:16'08" |
| 3 | 07'21" | 00:23'29" |
| 3.9 | 10'02" | 00:32'56" |
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