6.2 km | 00:40:31 | 06:32/km日期: 2021-03-09 22:44 - 平均心率: 162 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'11" / 07'04" / 06'23" / 06'20" / 06'10" / 06'13" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" | 198 / 6198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 158.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'04" | 00:14'15" |
| 3 | 06'23" | 00:20'38" |
| 4 | 06'20" | 00:26'58" |
| 5 | 06'10" | 00:33'08" |
| 6 | 06'13" | 00:39'21" |
| 6.2 | 05'53" | 00:40'31" |
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