5.0 km | 00:29:02 | 05:47/km日期: 2021-03-09 06:13 - 平均心率: 152 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'42" / 05'50" / 05'39" / 05'48" / 06'00" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'26" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
175.17 km 
母子鱷魚 黑色狠酥C+106K 累積 :
467.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'50" | 00:11'32" |
| 3 | 05'39" | 00:17'11" |
| 4 | 05'48" | 00:22'59" |
| 5 | 06'00" | 00:28'59" |
| 5.0 | 06'20" | 00:29'03" |
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