6.0 km | 00:42:09 | 07:00/km日期: 2021-03-08 19:41 - 平均心率: 155 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'08" / 07'00" / 07'28" / 10'08" / 07'05" / 06'40" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 24.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'00" | 00:14'08" |
| 3 | 07'28" | 00:21'36" |
| 4 | 10'08" | 00:31'44" |
| 5 | 07'05" | 00:38'49" |
| 6 | 06'40" | 00:45'29" |
| 6.0 | 05'32" | 00:45'35" |
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