鄭文銓 2015/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

鄭文銓桃園
ID 77708

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13.0 km | 00:59:59 | 04:37/km

日期: 2015-01-21 19:39 - 卡路里: 1039 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 86%

Pace: 04'28" / 04'38" / 04'41" / 04'45" / 04'36" / 04'54" / 04'38" / 04'44" / 04'29" / 04'34" / 04'47" / 04'38" / 04'20" /

1月累積里程 : 172.26 km

百變ㄚ拖累積 : 685.3 km

XT 上傳 | 9 years ago

Lady恰恰 🍄, 鐵弟和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'28"	00:04'28"
2	04'38"	00:09'06"
3	04'41"	00:13'47"
4	04'45"	00:18'32"
5	04'36"	00:23'08"
6	04'54"	00:28'02"
7	04'38"	00:32'40"
8	04'44"	00:37'24"
9	04'29"	00:41'53"
10	04'34"	00:46'27"
11	04'47"	00:51'14"
12	04'38"	00:55'52"
13.0	04'19"	00:59'59"

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