5.5 km | 00:51:05 | 09:14/km日期: 2021-03-07 18:02 - 平均心率: 145 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 9038 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'09" / 08'11" / 07'45" / 08'04" / 07'16" / 22'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'09" (+00'54") | 1001 / 1001 | 166 / 73 |
| 2 | | 08'08" (+00'53") | 1005 / 2006 | 167 / 73 |
| 3 | | 07'45" (+00'30") | 1006 / 3013 | 169 / 76 |
| 4 | | 07'58" (+00'43") | 1002 / 4015 | 166 / 75 |
| 5 | | 07'15" | 1009 / 5024 | 169 / 81 |
| 6 | | 21'57" (+14'42") | 527 / 5552 | 207 / 21 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 11.61 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 08'11" | 00:16'20" |
| 3 | 07'45" | 00:24'05" |
| 4 | 08'04" | 00:32'09" |
| 5 | 07'16" | 00:39'25" |
| 5.5 | 22'07" | 00:51'05" |
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