6.0 km | 01:15:04 | 12:28/km日期: 2021-03-05 18:54 - 平均心率: 127 - 卡路里: 679 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 11'02" / 12'35" / 12'10" / 12'34" / 12'25" / 853'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'35" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'10" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'33" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'25" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'08" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'24" (+08'32") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 228.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'02" | 00:11'02" |
| 2 | 12'35" | 00:23'37" |
| 3 | 12'10" | 00:35'47" |
| 4 | 12'34" | 00:48'21" |
| 5 | 12'25" | 01:00'46" |
| 6.0 | 13'26" | 01:14'25" |
留言 
展開計圈分析
