3.4 km | 00:43:42 | 12:54/km日期: 2021-03-05 17:29 - 平均心率: 113 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 36'21" / 23'20" / 01'33" / 11'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'34" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'41" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'02" | 383 / 3383 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 35.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 36'21" | 00:36'21" |
| 2 | 23'20" | 00:59'41" |
| 3 | 01'33" | 01:01'14" |
| 3.4 | 11'04" | 01:05'29" |
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