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    Jennifer Fang 高雄
    ID 300973
    28 位追隨者
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    Jennifer Fang
    1.0 km | 00:07:30 | 07:20/km
    日期: 2021-03-05 13:32 - 平均心率: 137 - 卡路里: 61 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(27)
    Pace: 07'19" / 08'41" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'18"  (07'18")
    		07'18"1000 / 1000
    2
    00'12"  (07'30")
    		08'40" (+01'22")23 / 1023
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區110~13465~79%
    2:M馬拉松配速區134~15179~89%
    3:T乳酸耐力區151~15689~92%
    4:A無氧耐力區156~16592~97.5%
    5:I最大耗氧區165~17097.5~100%
    最大心率為170 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 233.96 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    ricky tseng 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 106~ 139


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'19"00:07'19"
    1.008'39"00:07'31"

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