9.7 km | 00:53:33 | 05:32/km日期: 2021-03-04 21:25 - 平均心率: 137 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'38" / 05'25" / 05'29" / 05'29" / 05'26" / 05'34" / 05'37" / 05'42" / 05'35" / 05'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
127.18 km 
ASICS GEL-DS TRAINER 25 累積 :
420.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'25" | 00:11'03" |
| 3 | 05'29" | 00:16'32" |
| 4 | 05'29" | 00:22'01" |
| 5 | 05'26" | 00:27'27" |
| 6 | 05'34" | 00:33'01" |
| 7 | 05'37" | 00:38'38" |
| 8 | 05'42" | 00:44'20" |
| 9 | 05'35" | 00:49'55" |
| 9.7 | 05'32" | 00:53'33" |
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