張倍誠 2015/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

張倍誠南投
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4.1 km | 00:22:23 | 05:24/km

日期: 2015-01-19 20:56 - 地點: 竹山 - 天氣: 夜 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 72%

Pace: 05'24" / 05'20" / 05'44" / 05'08" / 04'28" /

1月累積里程 : 183.94 km

ACICS GT 2170 累積 : 856.8 km

TCX 上傳 | 9 years ago

舞月光, 阮思兆和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'20"	00:10'44"
3	05'44"	00:16'28"
4	05'08"	00:21'36"
4.1	04'28"	00:22'12"

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