林慰一 2021/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

林慰一雲林
ID 3173

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9.0 km | 00:42:07 | 04:40/km

日期: 2021-03-02 16:57 - 地點: 圳之徑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 23°C

Pace: 04'29" / 04'30" / 04'30" / 04'28" / 04'31" / 04'59" / 04'55" / 04'55" / 04'44" / 00'00" /

雲林

林慰一

·

紀律跑者W8D2

3月累積里程 : 153.56 km

母子鱷魚夾腳拖累積 : 8500.1 km

Strava 上傳 | 3 years ago

Honey, 蔡智宏(瞎跑團) 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'29"	00:04'29"
2	04'30"	00:08'59"
3	04'30"	00:13'29"
4	04'28"	00:17'57"
5	04'31"	00:22'28"
6	04'59"	00:27'27"
7	04'55"	00:32'22"
8	04'55"	00:37'17"
9	04'44"	00:42'01"
9.0	25'00"	00:42'07"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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