5.2 km | 00:25:28 | 04:52/km日期: 2021-03-01 08:14 - 平均心率: 144 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'06" / 04'44" / 04'36" / 06'24" / 04'52" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'44" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+02'02") | 216 / 5216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 124.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'44" | 00:09'50" |
| 3 | 04'36" | 00:14'26" |
| 4 | 06'24" | 00:20'50" |
| 5 | 04'52" | 00:25'42" |
| 5.2 | 06'37" | 00:27'08" |
28467.4 km | 
24.0 km
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