3.9 km | 00:36:47 | 09:28/km日期: 2021-02-28 06:52 - 平均心率: 141 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'46" / 10'28" / 09'33" / 09'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'27" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'33" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'05" (+00'19") | 879 / 3879 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 6.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 10'28" | 00:19'14" |
| 3 | 09'33" | 00:28'47" |
| 3.9 | 09'05" | 00:36'47" |
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