10.0 km | 00:57:05 | 05:41/km日期: 2021-02-26 20:41 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'52" / 06'00" / 06'01" / 05'56" / 05'36" / 05'28" / 05'39" / 05'33" / 05'36" / 05'04" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'44") | 993 / 993 |
| 2 | | 06'01" (+00'58") | 1000 / 1993 |
| 3 | | 05'57" (+00'54") | 1004 / 2998 |
| 4 | | 05'59" (+00'56") | 1009 / 4007 |
| 5 | | 05'35" (+00'32") | 1001 / 5009 |
| 6 | | 05'27" (+00'24") | 1006 / 6015 |
| 7 | | 05'37" (+00'34") | 1009 / 7025 |
| 8 | | 05'36" (+00'33") | 1005 / 8030 |
| 9 | | 05'33" (+00'30") | 1004 / 9035 |
| 10 | | 05'03" | 1005 / 10040 |
晚餐:炒飯，橘子，花生，可樂果
晚飯後半小時跑步，無傷10k完跑,
2/27後記:還好有先跑，第二天下雨了。
2月累積里程 :
71.04 km 
FUH KEH3 E111121 飛紋已磨合之戰鞋D10.13 累積 :
858.7 kmAndroid - samsung SM-A715F 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'00" | 00:11'52" |
| 3 | 06'01" | 00:17'53" |
| 4 | 05'56" | 00:23'49" |
| 5 | 05'36" | 00:29'25" |
| 6 | 05'28" | 00:34'53" |
| 7 | 05'39" | 00:40'32" |
| 8 | 05'33" | 00:46'05" |
| 9 | 05'36" | 00:51'41" |
| 10 | 05'04" | 00:56'45" |
| 10.1 | 03'51" | 00:56'58" |
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