10.1 km | 01:42:14 | 10:07/km日期: 2021-02-23 18:08 - 平均心率: 135 - 卡路里: 736 Cal - 總步數: 13776 - 平均步頻: 134 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 06'48" / 06'41" / 06'31" / 07'52" / 12'24" / 12'01" / 12'13" / 12'12" / 12'06" / 12'10" / 12'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'15") | 1000 / 1000 | 181 / 81 |
| 2 | | 06'40" (+00'08") | 1001 / 2002 | 179 / 83 |
| 3 | | 06'32" | 1000 / 3003 | 180 / 84 |
| 4 | | 07'51" (+01'19") | 1001 / 4005 | 155 / 81 |
| 5 | | 12'28" (+05'56") | 1000 / 5005 | 113 / 70 |
| 6 | | 12'03" (+05'31") | 1000 / 6006 | 122 / 67 |
| 7 | | 12'14" (+05'42") | 1000 / 7006 | 130 / 62 |
| 8 | | 12'06" (+05'34") | 1001 / 8007 | 118 / 70 |
| 9 | | 12'06" (+05'34") | 1000 / 9008 | 125 / 65 |
| 10 | | 12'13" (+05'41") | 1001 / 10009 | 112 / 72 |
| 11 | | 11'49" (+05'17") | 91 / 10101 | 105 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 232.98 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'41" | 00:13'29" |
| 3 | 06'31" | 00:20'00" |
| 4 | 07'52" | 00:27'52" |
| 5 | 12'24" | 00:40'16" |
| 6 | 12'01" | 00:52'17" |
| 7 | 12'13" | 01:04'30" |
| 8 | 12'12" | 01:16'42" |
| 9 | 12'06" | 01:28'48" |
| 10 | 12'10" | 01:40'58" |
| 10.1 | 12'27" | 01:42'14" |
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