3.3 km | 00:22:13 | 06:44/km日期: 2021-02-20 19:04 - 平均心率: 140 - 卡路里: 175 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'00" / 06'38" / 08'21" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'09") | 296 / 3296 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
9.06 km 
new balance NYC1400 累積 :
2970.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'38" | 00:13'38" |
| 3 | 08'21" | 00:21'59" |
| 3.3 | 06'41" | 00:23'58" |
留言 
