8.5 km | 03:43:44 | 26:21/km日期: 2021-02-20 08:21 - 總爬升: 635 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 14°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 28'23" / 31'33" / 29'59" / 33'48" / 22'28" / 15'55" / 25'09" / 26'16" / 19'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 28'42" (+12'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 31'32" (+15'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 29'58" (+13'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 33'48" (+17'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'59" (+05'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 25'08" (+08'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 26'16" (+09'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 20'06" (+03'44") | 492 / 8492 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 37.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 28'23" | 00:28'23" |
| 2 | 31'33" | 00:59'56" |
| 3 | 29'59" | 01:29'55" |
| 4 | 33'48" | 02:03'43" |
| 5 | 22'28" | 02:26'11" |
| 6 | 15'55" | 02:42'06" |
| 7 | 25'09" | 03:07'15" |
| 8 | 26'16" | 03:33'31" |
| 8.5 | 19'36" | 03:43'11" |
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