俊樺 2013/04/09 訓練日誌

俊樺桃園
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俊樺

10.1 km | 01:04:16 | 06:20/km

日期: 2013-04-09 06:08 - 地點: 桃園縣八德市大勇國小 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 97%

Pace: 06'55" / 05'46" / 06'47" / 06'31" / 06'27" / 06'18" / 06'25" / 06'08" / 06'04" / 06'16" / 05'22" /

例行健康晨跑

4月累積里程 : 303.81 km

MIZUNO WAVE ASCEND 6 累積 : 3173.0 km

XT 上傳 | 11 years ago

石決在, 八萬(豐興慢跑林煥城) 和其他 43 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	05'46"	00:12'41"
3	06'47"	00:19'28"
4	06'31"	00:25'59"
5	06'27"	00:32'26"
6	06'18"	00:38'44"
7	06'25"	00:45'09"
8	06'08"	00:51'17"
9	06'04"	00:57'21"
10	06'16"	01:03'37"
10.1	05'20"	01:04'16"

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