馬興華 2021/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

馬興華基隆
ID 411911

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8.3 km | 01:39:06 | 11:59/km

日期: 2021-02-13 14:28 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 12'13" / 11'58" / 11'47" / 11'57" / 11'38" / 11'52" / 11'43" / 12'43" / 12'37" /

基本訓練

2月累積里程 : 42.07 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'13"	00:12'13"
2	11'58"	00:24'11"
3	11'47"	00:35'58"
4	11'57"	00:47'55"
5	11'38"	00:59'33"
6	11'52"	01:11'25"
7	11'43"	01:23'08"
8	12'43"	01:35'51"
8.3	12'24"	01:39'08"

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