7.0 km | 01:35:35 | 13:38/km日期: 2021-02-12 14:19 - 平均心率: 83 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 20°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 14'11" / 14'06" / 17'23" / 12'56" / 12'56" / 13'06" / 21'23" / 27'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'31" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'05" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'36" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'56" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'05" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'17" (+01'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'43" | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 109.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'11" | 00:14'11" |
| 2 | 14'06" | 00:28'17" |
| 3 | 17'23" | 00:45'40" |
| 4 | 12'56" | 00:58'36" |
| 5 | 12'56" | 01:11'32" |
| 6 | 13'06" | 01:24'38" |
| 7 | 21'23" | 01:46'01" |
| 7.0 | 26'27" | 01:46'16" |
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