Ricky Chiang 2021/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

Ricky Chiang 高雄
ID 142018

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5.8 km | 00:46:29 | 08:02/km

日期: 2021-02-12 15:07 - 地點: 南橫六口溫泉 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 86 - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 08'15" / 07'57" / 06'23" / 06'49" / 07'49" / 09'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'09"

(08'09")

08'10" (+01'51")

996 / 996

2

08'03"

(16'12")

07'59" (+01'40")

1007 / 2004

3

06'17"

(22'29")

06'19"

993 / 2998

4

06'55"

(29'24")

06'51" (+00'32")

1007 / 4006

5

07'49"

(37'13")

07'47" (+01'28")

1003 / 5009

6

07'44"

(44'57")

09'59" (+03'40")

773 / 5783

高雄

Ricky Chiang

·

2月累積里程 : 19.49 km

NEW BALANCE MZANTHW4 累積 : 96.1 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 3 years ago

陳明宏和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	07'57"	00:16'12"
3	06'23"	00:22'35"
4	06'49"	00:29'24"
5	07'49"	00:37'13"
5.8	09'52"	00:44'57"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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