10.2 km | 01:07:41 | 06:38/km日期: 2021-02-10 13:13 - 地點: 滯洪池 - 天氣: 晴 - 平均心率: 153 - 卡路里: 746 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'33" / 06'29" / 06'33" / 06'35" / 06'33" / 07'21" / 06'32" / 06'41" / 06'34" / 06'31" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'34" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'30" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'33" (+00'05") | 202 / 10202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
61.31 km 
母子鱷魚 第三代藍色Y拖 累積 :
522.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'29" | 00:13'02" |
| 3 | 06'33" | 00:19'35" |
| 4 | 06'35" | 00:26'10" |
| 5 | 06'33" | 00:32'43" |
| 6 | 07'21" | 00:40'04" |
| 7 | 06'32" | 00:46'36" |
| 8 | 06'41" | 00:53'17" |
| 9 | 06'34" | 00:59'51" |
| 10 | 06'31" | 01:06'22" |
| 10.2 | 06'30" | 01:07'41" |
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