6.2 km | 00:40:40 | 06:35/km日期: 2015-01-07 22:01 - 平均心率: 145 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 73%
Pace: 06'35" / 06'38" / 20'56" / 06'35" / 06'54" / 06'31" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'08") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 06'28" | 2000 / 4000 |
| 3 | | 06'42" (+00'14") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 06'22" | 172 / 6172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 113.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'38" | 00:13'13" |
| 3 | 20'56" | 00:34'09" |
| 4 | 06'35" | 00:40'44" |
| 5 | 06'54" | 00:47'38" |
| 6 | 06'31" | 00:54'09" |
| 6.2 | 06'27" | 00:55'16" |
留言 
