黃守謙 2021/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃守謙屏東
ID 24962

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4.0 km | 00:45:33 | 11:23/km

日期: 2021-02-08 19:12 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(50)

Pace: 11'07" / 11'08" / 10'43" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'59"

(10'59")

11'02" (+00'15")

994 / 994

2

11'07"

(22'06")

11'07" (+00'20")

999 / 1993

3

10'52"

(32'58")

10'47"

1007 / 3001

4

11'41"

(44'39")

11'42" (+00'55")

997 / 3998

2月累積里程 : 14.60 km

Android - samsung SM-N770F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'07"	00:11'07"
2	11'08"	00:22'15"
3	10'43"	00:32'58"
4.0	11'41"	00:44'39"

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朋友動態

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