5.7 km | 00:30:18 | 05:19/km日期: 2021-02-01 10:09 - 平均心率: 152 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'24" / 05'15" / 07'39" / 05'12" / 05'26" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'16") | 699 / 5699 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 156.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'15" | 00:10'39" |
| 3 | 07'39" | 00:18'18" |
| 4 | 05'12" | 00:23'30" |
| 5 | 05'26" | 00:28'56" |
| 5.7 | 05'28" | 00:32'46" |
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