黃文堯 2021/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

黃文堯高雄
ID 389641

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2.5 km | 00:23:47 | 09:28/km

日期: 2021-02-06 17:26 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 1271 - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'45" / 07'16" / 06'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'39"

(07'39")

07'39" (+00'19")

999 / 999

2

07'22"

(15'01")

07'20"

1004 / 2003

3

03'34"

(18'35")

07'11"

495 / 2499

2月累積里程 : 26.95 km

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陳明宏和李榮華說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	07'16"	00:15'01"
2.5	07'08"	00:18'35"

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