Apple Li 2015/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

Apple Li 新北市
ID 161848

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6.0 km | 00:37:05 | 06:09/km

日期: 2015-01-07 21:39 - 地點: 中港大排 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 73%

Pace: 06'31" / 06'06" / 06'50" / 05'50" / 06'00" / 05'38" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'28" (+00'56")

983 / 983

2

06'09"

(12'31")

06'07" (+00'35")

1003 / 1986

3

06'49"

(19'20")

06'47" (+01'15")

1002 / 2989

4

05'47"

(25'07")

05'52" (+00'20")

985 / 3975

5

06'04"

(31'11")

06'03" (+00'31")

1001 / 4976

展開計圈分析

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觀看另 5 則留言

Apple Li 米米烏來峽谷加油~!!!

2015-01-08 15:57 ·

(๑╹∀╹๑) 米 Apple也是^_^

2015-01-09 06:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'06"	00:12'37"
3	06'50"	00:19'27"
4	05'50"	00:25'17"
5	06'00"	00:31'17"
6	05'38"	00:36'55"
6.0	06'30"	00:37'05"

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