ricky tseng 2015/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

ricky tseng 高雄
ID 10221

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0.7 km | 00:03:30 | 04:58/km

日期: 2015-01-07 21:37 - 地點: 停車場 - 卡路里: 49 Cal - 總步數: 648 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 108 cm

Pace: 04'58" /

補足17K!!

1月累積里程 : 220.08 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 728.0 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 何國寶Eddie 和其他 529 人說推

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觀看另 4 則留言

Dean迪恩 ricky大早～每次看你的日誌都感覺到＂好精實＂真不愧是玩三鐡，讚！

2015-01-08 08:49 ·

3 個人推

ricky tseng Dean兄, 這是我們這種爆肝上班族的努力運動日誌, 沒甚精實呀!! 很多時候都在玩^^

2015-01-08 09:25 ·

5 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.7	04'58"	00:03'30"

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