怡廷 2015/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

怡廷新北市
ID 110069

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4.5 km | 01:02:13 | 13:58/km

日期: 2015-01-06 20:04 - 地點: 台大田徑場 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71%

Pace: 06'08" / 35'57" / 08'34" / 09'15" / 05'07" /

1月累積里程 : 119.05 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 258.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Ming Chih, 王偉明和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	35'57"	00:42'05"
3	08'34"	00:50'39"
4	09'15"	00:59'54"
4.5	05'07"	01:02'13"

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