台灣歐陽達 2015/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

台灣歐陽達台北市
ID 152053

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台灣歐陽達

2.1 km | 00:08:37 | 04:09/km

日期: 2015-01-06 20:47 - 地點: 板一甜甜圈 - 卡路里: 130 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71%

Pace: 04'19" / 04'03" / 03'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'44"

(01'44")

04'11" (+00'10")

413 / 413

2

01'46"

(03'30")

04'18" (+00'17")

413 / 827

3

01'44"

(05'15")

04'16" (+00'15")

407 / 1234

4

01'41"

(06'56")

04'01"

418 / 1653

5

01'40"

(08'37")

04'01"

416 / 2070

LDS團練-108s/一圈×5

1月累積里程 : 115.67 km

adidas adizero adios 2 Wide 累積 : 365.2 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

台灣歐陽達, Wen-Yen Yu 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'19"	00:04'19"
2	04'03"	00:08'22"
2.1	03'33"	00:08'37"

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