Kuato Chang 2015/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

Kuato Chang 新北市
ID 36498

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5.0 km | 00:38:05 | 07:33/km

日期: 2015-01-06 18:38 - 地點: 台北大學 - 天氣: 涼,風大 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86%

Pace: 08'00" / 07'43" / 07'18" / 07'34" / 07'19" / 05'23" /

慢跑!

1月累積里程 : 126.89 km

ASICS GT-2000 2 2E 累積 : 868.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Donason Chang, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	07'43"	00:15'43"
3	07'18"	00:23'01"
4	07'34"	00:30'35"
5	07'19"	00:37'54"
5.0	05'18"	00:38'05"

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