Christine Liu 2015/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Christine Liu 台北市
ID 61111

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7.8 km | 01:41:35 | 13:02/km

日期: 2015-01-01 19:50 - 總爬升: 182 m - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 60%

Pace: 10'17" / 16'35" / 10'33" / 23'18" / 11'29" / 13'13" / 20'27" /

街頭路跑-希望

1月累積里程 : 73.27 km

NIKE Zoom Trainer nike vomero 8 累積 : 975.0 km

TCX 上傳 | 9 years ago

shunfu, 舞月光和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'17"	00:10'17"
2	16'35"	00:26'52"
3	10'33"	00:37'25"
4	23'18"	01:00'43"
5	11'29"	01:12'12"
6	13'13"	01:25'25"
7.8	09'01"	01:41'36"

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朋友動態

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