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    leechun006 高雄
    ID 124981
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    leechun006
    2.7 km | 00:18:48 | 07:00/km
    日期: 2021-01-30 15:55 - 平均心率: 144 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(27)
    Pace: 07'51" / 06'39" / 07'10" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'15"  (07'15")
    		07'15" (+00'37")1000 / 1000
    2
    06'38"  (13'54")
    		06'38"1000 / 2000
    3
    04'53"  (18'48")
    		07'10" (+00'32")681 / 2681
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區104~12765~79%
    2:M馬拉松配速區127~14379~89%
    3:T乳酸耐力區143~14889~92%
    4:A無氧耐力區148~15692~97.5%
    5:I最大耗氧區156~16197.5~100%
    最大心率為161 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 254.54 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    杜遠, 陳明宏 和其他 1 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 106~ 139


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'51"00:07'51"
    206'39"00:14'30"
    2.707'09"00:19'23"

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