名宥 2021/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

名宥台北市
ID 291240

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5.0 km | 00:32:48 | 06:31/km

日期: 2021-01-30 15:26 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'28" / 06'36" / 06'26" / 06'31" / 06'30" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'27" (+00'01")

1002 / 1002

2

06'30"

(12'58")

06'31" (+00'05")

995 / 1997

3

06'32"

(19'30")

06'29" (+00'03")

1007 / 3005

4

06'31"

(26'01")

06'30" (+00'04")

1000 / 4006

5

06'30"

(32'31")

06'26"

1010 / 5016

6

00'06"

(32'37")

06'54" (+00'28")

14 / 5030

1月累積里程 : 72.42 km

Android - samsung SM-N9860 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'36"	00:13'04"
3	06'26"	00:19'30"
4	06'31"	00:26'01"
5	06'30"	00:32'31"
5.0	03'14"	00:32'37"

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