5.2 km | 01:18:48 | 15:10/km日期: 2021-01-21 17:23 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 16'05" / 18'08" / 22'04" / 16'43" / 05'29" / 01'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'09" (+10'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'07" (+12'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'04" (+16'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'43" (+11'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'19" | 192 / 5192 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 83.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'05" | 00:16'05" |
| 2 | 18'08" | 00:34'13" |
| 3 | 22'04" | 00:56'17" |
| 4 | 16'43" | 01:13'00" |
| 5 | 05'29" | 01:18'29" |
| 5.2 | 01'23" | 01:18'45" |
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