6.9 km | 00:37:38 | 05:27/km日期: 2021-01-22 15:31 - 平均心率: 158 - 卡路里: 428 Cal - 總步數: 6820 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'29" / 05'27" / 05'19" / 05'07" / 05'16" / 05'15" / 05'07" / 00'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'16") | 1001 / 1001 | 176 / 101 |
| 2 | | 05'36" (+00'17") | 1001 / 2003 | 179 / 99 |
| 3 | | 05'29" (+00'10") | 1001 / 3005 | 182 / 99 |
| 4 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 4006 | 181 / 101 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5006 | 181 / 103 |
| 6 | | 05'25" (+00'06") | 1002 / 6009 | 183 / 100 |
| 7 | | 05'18" | 888 / 6897 | 184 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 78.91 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'27" | 00:10'56" |
| 3 | 05'19" | 00:16'15" |
| 4 | 05'07" | 00:21'22" |
| 5 | 05'16" | 00:26'38" |
| 6 | 05'15" | 00:31'53" |
| 7 | 05'07" | 00:37'00" |
| 6.9 | -6'-12" | 00:37'38" |
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