蘇彥賢 2021/01/18 訓練日誌

蘇彥賢屏東
ID 63597

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蘇彥賢

10.2 km | 00:46:02 | 04:30/km

日期: 2021-01-18 17:05 - 地點: 台南東區 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 04'41" / 04'29" / 04'28" / 04'42" / 04'25" / 04'26" / 04'38" / 04'22" / 04'27" / 04'25" / 05'35" /

基本訓練

1月累積里程 : 247.86 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

林長緯, 陳宏凱（阿偉）和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	04'29"	00:09'10"
3	04'28"	00:13'38"
4	04'42"	00:18'20"
5	04'25"	00:22'45"
6	04'26"	00:27'11"
7	04'38"	00:31'49"
8	04'22"	00:36'11"
9	04'27"	00:40'38"
10	04'25"	00:45'03"
10.3	04'26"	00:46'10"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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