6.0 km | 00:33:17 | 05:32/km日期: 2021-01-18 07:57 - 平均心率: 134 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 14°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'48" / 05'33" / 05'25" / 05'33" / 05'33" / 05'30" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'08" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
185.51 km 
adidas boston 6 累積 :
6412.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'33" | 00:11'21" |
| 3 | 05'25" | 00:16'46" |
| 4 | 05'33" | 00:22'19" |
| 5 | 05'33" | 00:27'52" |
| 6 | 05'30" | 00:33'22" |
| 6.0 | 05'10" | 00:33'25" |
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